蜜桔银耳汤的做法
健康功效
桔子:润肺
银耳:养胃
白糖:活血化瘀
食材用料
桔子 | 银耳 |
淀粉 | 白糖 |
蜜桔银耳汤的做法
1.准备原料。
2.桔子去掉内皮,如果嫌麻烦,不去也行,但口感不好。
3.泡发银耳。
4.煮锅放水小火煮银耳。
5.20分钟后放入桔子,白糖煮开后用少许水淀粉勾芡。
小贴士
桔子去皮比较麻烦,也可以用桔子罐头代替。
桔子:润肺
银耳:养胃
白糖:活血化瘀
桔子 | 银耳 |
淀粉 | 白糖 |
1.准备原料。
2.桔子去掉内皮,如果嫌麻烦,不去也行,但口感不好。
3.泡发银耳。
4.煮锅放水小火煮银耳。
5.20分钟后放入桔子,白糖煮开后用少许水淀粉勾芡。
桔子去皮比较麻烦,也可以用桔子罐头代替。
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