健康功效

猪肉:养血

食材用料

双片炒肉的做法

• 

  1.将薯切片，红萝卜切片，肉和辣椒切丝。

• 

  2.烧油先放进凉薯，红萝卜片，辣椒丝炒匀。

• 

  3.翻炒翻炒，炒至断生出锅待用。

• 

  4.放油倒肉丝炒匀，将肉炒至生。

• 

  5.倒进刚刚炒好的红萝卜，凉薯，辣椒放点盐入味。

• 

  6.翻炒无均匀。

• 

  7.淋上生抽上色，

• 

  8.调点味精炒匀即可出锅。

• 

  9.炒好的双片炒肉。