健康功效

茄子:活血

食材用料

烤茄子的做法

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  1.茄子洗净，蒜头和小米酒切碎备用。

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  2.茄子对半切开，并在上面深深的划几刀方便入味，小心被划破皮，并在表面刷一层油。同时烤箱170预热，把茄子放进去先烤大约10分钟。

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  3.茄子烤10分钟后，把烤盘取出来，给茄子抹上蒜蓉辣椒和生抽调好的烤料，然后在进去烤大约10分钟。

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  4.烤的时候注意观察，看到茄子汁在咕嘟冒泡泡就好了。

小贴士

每个烤箱的温度会有差距，烤的时间根据自己的烤箱温度来定。