admin 瘦肉芹菜粥的做法
健康功效
芹菜:除烦
香菇:健脾
食材用料
| 瘦肉末 | 芹菜 |
| 米 | 香菇 |
| 盐 | 生抽 |
| 香油 | 鸡精 |
| 料酒 |
瘦肉芹菜粥的做法
1.瘦肉剁碎，加盐，料酒和生抽腌制2分钟，芹菜和香菇切丁。
2.用开水煮好粥。记得要用开水不是冷水，这样才能煮出米油，更有利于养生。
3.然后将材料放进去煮，加一勺香油。（这里忘记拍照了）先大火煮开 ，再小火慢炖3分钟后关火，放入少许盐和鸡精。再陪上一杯黑豆浆，真是美味又营养得早餐啊～
4.成品图……
芹菜:除烦
香菇:健脾
| 瘦肉末 | 芹菜 |
| 米 | 香菇 |
| 盐 | 生抽 |
| 香油 | 鸡精 |
| 料酒 |
1.瘦肉剁碎，加盐，料酒和生抽腌制2分钟，芹菜和香菇切丁。
2.用开水煮好粥。记得要用开水不是冷水，这样才能煮出米油，更有利于养生。
3.然后将材料放进去煮，加一勺香油。（这里忘记拍照了）先大火煮开 ，再小火慢炖3分钟后关火，放入少许盐和鸡精。再陪上一杯黑豆浆，真是美味又营养得早餐啊～
4.成品图……
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