健康功效

生菜:养胃
糯米:养胃
鸭蛋:清热、护肝、增强免疫力

食材用料

生菜蛋粥的做法

• 

  1.糯米淘洗干净后，用加少许盐和麻油的水泡20分钟左右（也可以不泡直接煮)

• 

  2.泡好的糯米倒入电饭锅中加适量的热水，煮开后把掉电源半个小时之后糯米就会开花了

• 

  3.生菜洗净，切的越细越好；鸭蛋打成蛋液

• 

  4.再把电通上，糯米煮开5分钟后加入生菜和蛋液，用勺子搅拌一下，防止黏在锅底。拔掉电源，美味出锅