admin 翠绿冬瓜的做法
健康功效
冬瓜:解毒
食材用料
| 冬瓜 | 青辣椒 |
| 葱 | 姜 |
| 蒜 | 生抽 |
| 食用盐 | 植物油 |
翠绿冬瓜的做法
1.把冬瓜去皮去籽，洗干净切成块！
2.然后切成3cm长的条！
3.把青辣椒洗净去籽也切成冬瓜条大小！
4.把葱姜蒜切末备用！
5.打开电磁炉，炒锅里加入适量的植物油，烧热后加入葱姜蒜，等葱姜蒜炸香加入青辣椒，再加人少许的盐一起翻炒！
6.待青辣椒半熟加入冬瓜，再加入适量的生抽一起翻炒！
7.最后等冬瓜炒熟加入适量的盐翻均匀就可以出锅啦！
冬瓜:解毒
| 冬瓜 | 青辣椒 |
| 葱 | 姜 |
| 蒜 | 生抽 |
| 食用盐 | 植物油 |
1.把冬瓜去皮去籽，洗干净切成块！
2.然后切成3cm长的条！
3.把青辣椒洗净去籽也切成冬瓜条大小！
4.把葱姜蒜切末备用！
5.打开电磁炉，炒锅里加入适量的植物油，烧热后加入葱姜蒜，等葱姜蒜炸香加入青辣椒，再加人少许的盐一起翻炒！
6.待青辣椒半熟加入冬瓜，再加入适量的生抽一起翻炒！
7.最后等冬瓜炒熟加入适量的盐翻均匀就可以出锅啦！
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