健康功效

五花肉:养血
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

板栗红烧肉的做法

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  1.新鲜的板栗一斤，洗净

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  2.将板栗在开水里煮十分钟后，晾凉，剥皮

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  3.五花肉二斤，切成寸方块

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  4.将五花肉放入水中，等水开后，撇去油沫。

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  5.将葱姜切段，调料盒装好大料、桂皮、香叶

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  6.炒锅放油少许，而后放入白糖，炒至栗子皮色，起沫后，改小火

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  7.放入五花肉翻炒糖色

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  8.糖色炒匀后，烹入料酒，加水没过五花肉，放入葱姜和调料

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  9.微火焖，四十分钟后，放入栗子，加盐少许，一起炖十分钟后出锅。

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  10.香，这就是板栗红烧肉