健康功效

木瓜:活血化瘀
鲫鱼:健脾

食材用料

鲫鱼木瓜红枣汤的做法

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  1.准备好食材，好像多了点什么，后面胡萝卜没有用到。

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  2.全部切好。

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  3.锅下油先煎鱼，再翻另一边煎。

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  4.再把所有食材放在一起煮。

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  5.二十分钟之后就可以吃了！

小贴士

木瓜要买熟点的，比较甜也容易煮熟。