admin 爆炒毛肚的做法
健康功效
花椒:止泻
花生油:辅助降血脂
食材用料
| 胡萝卜 | 毛肚【煮熟的】 |
| 青椒 | 大蒜 |
| 花椒 | 花生油 |
| 盐 | 鸡精 |
| 生抽 |
爆炒毛肚的做法
1.准备用料
2.将煮熟的毛肚切丝
3.青椒洗净切丝
4.胡萝卜洗净切丝
5.把大蒜切片辣椒切丝
6.不粘锅放油下花椒，大蒜片，辣椒扁香
7.在下胡萝卜丝煸炒
8.下青椒丝煸炒
9.接着下入毛肚丝翻炒
10.加勺盐
11.再加点生抽，鸡精
12.煸炒装盘就可以了
13.做好的爆炒毛肚
花椒:止泻
花生油:辅助降血脂
| 胡萝卜 | 毛肚【煮熟的】 |
| 青椒 | 大蒜 |
| 花椒 | 花生油 |
| 盐 | 鸡精 |
| 生抽 |
1.准备用料
2.将煮熟的毛肚切丝
3.青椒洗净切丝
4.胡萝卜洗净切丝
5.把大蒜切片辣椒切丝
6.不粘锅放油下花椒，大蒜片，辣椒扁香
7.在下胡萝卜丝煸炒
8.下青椒丝煸炒
9.接着下入毛肚丝翻炒
10.加勺盐
11.再加点生抽，鸡精
12.煸炒装盘就可以了
13.做好的爆炒毛肚
0条评论