罗汉果冰糖瘦肉汤的做法
健康功效
罗汉果:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
罗汉果 | 瘦肉 |
冰糖 | 生姜 |
罗汉果冰糖瘦肉汤的做法
1.准备好材料。
2.瘦肉切小块,可以加几滴油拌腌一下;
3.罗汉果切小块,装入茶袋;
4.所有材料一起下锅,加水3碗;
5.烧开后可撇去浮沫,煲半个小时;
6.下冰糖调味即可。
7.如觉得不够甜下冰糖调味即可。
罗汉果:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
罗汉果 | 瘦肉 |
冰糖 | 生姜 |
1.准备好材料。
2.瘦肉切小块,可以加几滴油拌腌一下;
3.罗汉果切小块,装入茶袋;
4.所有材料一起下锅,加水3碗;
5.烧开后可撇去浮沫,煲半个小时;
6.下冰糖调味即可。
7.如觉得不够甜下冰糖调味即可。
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