咖喱嫩豆腐的做法
健康功效
豆腐:解毒
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
豆腐 | 咖喱 |
尖椒 | 盐 |
油 | 鸡精 |
咖喱嫩豆腐的做法
1.备嫩豆腐和尖椒。
2.嫩豆腐切块,尖椒切碎。
3.烧油放进尖椒煸香,再放进豆腐。
4.放进咖喱烧化。
5.放点清水煮二分钟煮入味。
6.放点鸡精。
7.烧开装盘。
8.煮好的咖喱豆腐。
豆腐:解毒
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
豆腐 | 咖喱 |
尖椒 | 盐 |
油 | 鸡精 |
1.备嫩豆腐和尖椒。
2.嫩豆腐切块,尖椒切碎。
3.烧油放进尖椒煸香,再放进豆腐。
4.放进咖喱烧化。
5.放点清水煮二分钟煮入味。
6.放点鸡精。
7.烧开装盘。
8.煮好的咖喱豆腐。
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