苦瓜浸蛏子王的做法
健康功效
苦瓜:解毒
食材用料
苦瓜 | 竹蛏王 |
姜 | 盐 |
苦瓜浸蛏子王的做法
1.材料:大蛏子,苦瓜
2.将蛏子去壳,洗净。
3.凉瓜用刨刨成薄片。
4.起油锅,爆香姜片,加水烧开,然后下凉瓜皮。
5.待水烧开后,加入蛏子肉。
6.水再烧开的时候,加盐调味就可以出锅了。
7.美味的凉瓜皮浸蛏子王
苦瓜:解毒
苦瓜 | 竹蛏王 |
姜 | 盐 |
1.材料:大蛏子,苦瓜
2.将蛏子去壳,洗净。
3.凉瓜用刨刨成薄片。
4.起油锅,爆香姜片,加水烧开,然后下凉瓜皮。
5.待水烧开后,加入蛏子肉。
6.水再烧开的时候,加盐调味就可以出锅了。
7.美味的凉瓜皮浸蛏子王
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