叉烧脆皮鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:扩张血管
食材用料
鸡翅 | 炸鸡粉 |
叉烧酱 | 料酒 |
生抽 | 葱姜 |
叉烧脆皮鸡翅的做法
1.鸡翅洗净,在表面划上两刀
2.用厨房纸吸干水分
3.把鸡翅、葱姜、料酒、叉烧酱、生抽放入大碗中腌2小时以上
4.准备炸鸡粉
5.把鸡翅两面都裹上炸鸡粉
6.空气炸锅200度预热3分钟,放入鸡翅,先烤8分钟
7.翻面,再180度5分钟即可,取出表面撒上香菜末。
小贴士
腌的时候多翻面,容易入味
鸡翅:扩张血管
鸡翅 | 炸鸡粉 |
叉烧酱 | 料酒 |
生抽 | 葱姜 |
1.鸡翅洗净,在表面划上两刀
2.用厨房纸吸干水分
3.把鸡翅、葱姜、料酒、叉烧酱、生抽放入大碗中腌2小时以上
4.准备炸鸡粉
5.把鸡翅两面都裹上炸鸡粉
6.空气炸锅200度预热3分钟,放入鸡翅,先烤8分钟
7.翻面,再180度5分钟即可,取出表面撒上香菜末。
腌的时候多翻面,容易入味
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