admin 洋葱椒丝炒藕片的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
| 莲藕 | 洋葱 |
| 甜椒 | 小米椒 |
| 蒜头 | 食用油 |
| 盐 | 鸡粉 |
洋葱椒丝炒藕片的做法
1.准备食材:莲藕洗净切片、甜椒及洋葱洗净切丝、蒜头拍碎,米椒切碎
2.大火热锅下油爆香蒜头及辣椒
3.然后倒入藕片加些少盐爆炒后加些水炒匀
4.随后将藕片拨往一边,然后倒入椒丝及洋葱爆香
5.随后加些盐及鸡粉炒匀就可以了
6.最后上碟就OK
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洋葱:解毒
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| 甜椒 | 小米椒 |
| 蒜头 | 食用油 |
| 盐 | 鸡粉 |
1.准备食材:莲藕洗净切片、甜椒及洋葱洗净切丝、蒜头拍碎,米椒切碎
2.大火热锅下油爆香蒜头及辣椒
3.然后倒入藕片加些少盐爆炒后加些水炒匀
4.随后将藕片拨往一边,然后倒入椒丝及洋葱爆香
5.随后加些盐及鸡粉炒匀就可以了
6.最后上碟就OK
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