番茄炒蛋的做法
健康功效
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:养血
食材用料
西红柿 | 鸡蛋 |
盐 | 糖 |
番茄炒蛋的做法
1.西红柿切块备用,鸡蛋入碗加入少许糖打散
2.先炒好鸡蛋盛出备用
3.锅内放油,油热放入西红柿,煸炒两分钟,放入盐和少许糖。翻炒一会加入炒好的鸡蛋,出锅!
4.配上火腿不会感觉太腻!
小贴士
1炒鸡蛋时用筷子搅,鸡蛋不会变硬(我个人口味喜欢松软的)
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:养血
西红柿 | 鸡蛋 |
盐 | 糖 |
1.西红柿切块备用,鸡蛋入碗加入少许糖打散
2.先炒好鸡蛋盛出备用
3.锅内放油,油热放入西红柿,煸炒两分钟,放入盐和少许糖。翻炒一会加入炒好的鸡蛋,出锅!
4.配上火腿不会感觉太腻!
1炒鸡蛋时用筷子搅,鸡蛋不会变硬(我个人口味喜欢松软的)
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