admin 药膳银耳雪梨糖水的做法
健康功效
银耳:养胃
食材用料
| 雪梨 | 银耳 |
| 大枣 | 枸杞 |
| 冰糖 |
药膳银耳雪梨糖水的做法
1.银耳泡发
2.雪梨切块
3.备好冰糖，雪梨，银耳一起煲
4.放入红枣、枸杞及少许玫瑰花，继续煲3刻钟，即可。
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| 大枣 | 枸杞 |
| 冰糖 |
1.银耳泡发
2.雪梨切块
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4.放入红枣、枸杞及少许玫瑰花，继续煲3刻钟，即可。
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