素炒菠菜的做法
健康功效
菠菜:养血
食材用料
菠菜 | 鸡蛋 |
葱姜蒜 | 红辣椒 |
盐 | 生抽 |
油 |
素炒菠菜的做法
1.菠菜洗净沥干水分备用;
2.锅烧热后放入少许油,油烧热后放入葱姜蒜爆香片刻;
3.在锅中倒入菠菜;
4.将菠菜快速翻炒片刻;
5.加入盐、生抽翻炒均匀;
6.将菠菜出锅前加入鸡精;
7.将菠菜翻炒均匀即可出锅。
菠菜:养血
菠菜 | 鸡蛋 |
葱姜蒜 | 红辣椒 |
盐 | 生抽 |
油 |
1.菠菜洗净沥干水分备用;
2.锅烧热后放入少许油,油烧热后放入葱姜蒜爆香片刻;
3.在锅中倒入菠菜;
4.将菠菜快速翻炒片刻;
5.加入盐、生抽翻炒均匀;
6.将菠菜出锅前加入鸡精;
7.将菠菜翻炒均匀即可出锅。
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