健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

酸奶彩虹小面包的做法

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  1.面包机揉面、发酵，整个过程完成后，分成50克一个的面剂子揉好后，醒发15分钟。

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  2.蔬菜粒加上沙拉酱和罗勒叶拌匀

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  3.面剂子擀成圆形。

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  4.加入果蔬粒。

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  5.包好封口。

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  6..烤箱发酵60分钟，封口朝下，面团上方用刀子切个十字口，挤上沙拉酱和番茄酱。

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  7..用180度烤18分钟即可

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  8.出炉。

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  9.内部组织图

小贴士

果蔬粒要挤干水分。