健康功效

豆腐干:抗癌防癌
猪肉:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红焖香干凤眼果的做法

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  1.主要材料图。

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  2.豆腐干切块，猪肉切块。

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  3.热锅放油。

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  4.放入猪肉煸炒。

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  5.炒至变色。

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  6.加入生抽翻炒。

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  7.加入老抽翻炒。

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  8.加入黄酒。

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  9.加盖焖制，小火焖1小时。

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  10.放入豆腐干和凤眼果。

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  11.再焖半小时。

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  12.放入胡椒粉翻匀。