健康功效

洋葱:解毒

食材用料

洋葱炒鸡蛋白的做法

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  1.材料：洋葱、鸡蛋白

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  2.将鸡蛋白掰成小块，待用。

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  3.将洋葱剥去外皮、清洗一下。

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  4.放在案板上切开。

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  5.烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。

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  6.接着，合入鸡蛋白翻炒一下。

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  7.然后，加适量的生抽。

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  8.加适量的盐。

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  9.加适量的鸡精。

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  10.调味炒匀，即成。

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  11.出锅，装盘。