芹菜红枣瘦肉汤的做法
健康功效
芹菜:除烦
香菇:健脾
红枣:安神
食材用料
芹菜 | 瘦肉 |
香菇 | 红枣 |
生姜 | 盐 |
油 |
芹菜红枣瘦肉汤的做法
1.准备好材料。
2.瘦肉切细条,加盐、油腌一会儿;
3.香菇切小片; 红枣去核切丝;
4.芹菜洗净切段; (不用去叶)
5.热油锅,入香菇和芹菜略炒一下;
6.汤锅加水3碗烧开,入姜片、香菇、芹菜再煮开;
7.然后下红枣和瘦肉煮开会稍滚一会,加盐调味即可。
芹菜:除烦
香菇:健脾
红枣:安神
芹菜 | 瘦肉 |
香菇 | 红枣 |
生姜 | 盐 |
油 |
1.准备好材料。
2.瘦肉切细条,加盐、油腌一会儿;
3.香菇切小片; 红枣去核切丝;
4.芹菜洗净切段; (不用去叶)
5.热油锅,入香菇和芹菜略炒一下;
6.汤锅加水3碗烧开,入姜片、香菇、芹菜再煮开;
7.然后下红枣和瘦肉煮开会稍滚一会,加盐调味即可。
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