西芹炒胡萝卜的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
西芹:活血化瘀
食材用料
胡萝卜 | 西芹 |
油 | 盐 |
葱 | 蔬之鲜 |
西芹炒胡萝卜的做法
1.胡萝卜去皮洗净后切成胡萝卜丝备用。
2.西芹择去叶子洗净后斜刀切成薄片。葱切段备用。
3.炒锅倒油烧热,放入葱段煸出香味。
4.放入胡萝卜丝和西芹片翻炒熟。
5.放入适量盐和少许蔬之鲜翻炒均匀即可关火装盘。
小贴士
蔬菜翻炒时可加少许水翻炒,不但可以减少用油量而且不容易糊锅且色泽好看。
胡萝卜:健脾
西芹:活血化瘀
胡萝卜 | 西芹 |
油 | 盐 |
葱 | 蔬之鲜 |
1.胡萝卜去皮洗净后切成胡萝卜丝备用。
2.西芹择去叶子洗净后斜刀切成薄片。葱切段备用。
3.炒锅倒油烧热,放入葱段煸出香味。
4.放入胡萝卜丝和西芹片翻炒熟。
5.放入适量盐和少许蔬之鲜翻炒均匀即可关火装盘。
蔬菜翻炒时可加少许水翻炒,不但可以减少用油量而且不容易糊锅且色泽好看。
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