虾皮清炒小白菜的做法
健康功效
虾皮:通乳
小白菜:活血化瘀
食材用料
虾皮 | 小白菜 |
蒜 | 葱 |
盐 | 鸡精 |
虾皮清炒小白菜的做法
1.蒜切片,葱切末备用
2.虾皮用清水清洗一下,沥干水份备用
3.小白菜洗净,一根长度切成三段沥干水份备用。
4.油锅下蒜片、葱花炝锅出香味
5.出鲜味后下如虾皮煸炒一下。
6.下入小白菜,放入适量的盐翻炒一分钟,加入鸡精即可关火出锅啦。
虾皮:通乳
小白菜:活血化瘀
虾皮 | 小白菜 |
蒜 | 葱 |
盐 | 鸡精 |
1.蒜切片,葱切末备用
2.虾皮用清水清洗一下,沥干水份备用
3.小白菜洗净,一根长度切成三段沥干水份备用。
4.油锅下蒜片、葱花炝锅出香味
5.出鲜味后下如虾皮煸炒一下。
6.下入小白菜,放入适量的盐翻炒一分钟,加入鸡精即可关火出锅啦。
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