健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒜香烤扇贝的做法

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  1.扇贝在清水里洗干净，因为是连壳一起烤，所以扇贝外壳也要刷洗干净；
  

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  2.用小刀将扇贝撬开；

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  3.将扇贝的围边去掉，冲洗干净（扇贝的性别一眼看出来）
  

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  4.蒜切小粒、姜切小粒（蒜的量是姜的两倍）；

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  5.加入半小勺盐、1小勺油、半小勺味极鲜拌匀；
  

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  6.烤盘铺锡纸，将扇贝放上，然后将蒜姜均匀铺在每只扇贝上，170度烤箱10分钟即可。
  

小贴士

1、如何挑选扇贝：这个季节的扇贝都是去年的老贝，太后说有的是留种的母贝和公贝，新扇贝得秋冬才能上市，老贝更肥，一般老贝的外壳颜色和性别相一致，外皮是黑灰的，一般是公的，外皮是橙红的，一般是母的，太后年轻时帮我大姨养过扇贝，她说的话具有一定参考性，但没有权威性。
2、夏天卖扇贝的都是用冰块镇着的，放回家如果不马上吃，最好放进冰箱冷藏，千万不要洗，一沾淡水它就死了。
3、扇贝直接上锅蒸的话，不用去掉围边，如果烤着吃的话为了口感可以去掉，其实海边人都是直接吃的，没有什么不可以。
4、扇贝不要烤的时间过长，小时候我冬天生炉子，很喜欢烤扇贝，放上去不一会儿，扇贝就张开口了，说明它很容易熟，时间长了肉就收缩变硬。