健康功效

金银花:清热解毒
百合:润肺
冰糖:健脾

食材用料

百合枸杞金银花茶的做法

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  1.准备好金银花、枸杞、冰糖、百合。并且全部清洗干净。

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  2.煮锅中加水放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟。

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  3.然后放入枸杞、百合、冰糖煮20分钟即可。

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  4.放凉即饮。清热明目。