汉堡的做法
健康功效
香肠:扩张血管、增强免疫力
西红柿:活血化瘀
黄瓜:解毒
食材用料
香肠 | 西红柿 |
黄瓜 | 生菜 |
汉堡片 | 番茄酱 |
汉堡的做法
1.准备的材料有黄瓜、西红柿、鸡蛋、香肠、生菜、汉堡片~
2.先来煎个蛋饼~
3.把蛋饼放在汉堡上
4.放上西红柿~
5.再把黄瓜放上,挤店番茄酱!~
6.放上生菜
7.放上炒好的肉粒,再放点蛋皮,挤点番茄酱~
8.放上炒好的肉粒,再放点蛋皮,挤点番茄酱!
9.盖上汉堡片,大功告成!
香肠:扩张血管、增强免疫力
西红柿:活血化瘀
黄瓜:解毒
香肠 | 西红柿 |
黄瓜 | 生菜 |
汉堡片 | 番茄酱 |
1.准备的材料有黄瓜、西红柿、鸡蛋、香肠、生菜、汉堡片~
2.先来煎个蛋饼~
3.把蛋饼放在汉堡上
4.放上西红柿~
5.再把黄瓜放上,挤店番茄酱!~
6.放上生菜
7.放上炒好的肉粒,再放点蛋皮,挤点番茄酱~
8.放上炒好的肉粒,再放点蛋皮,挤点番茄酱!
9.盖上汉堡片,大功告成!
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