健康功效

玉米:健脾

食材用料

新奥尔良烤鸭边腿的做法

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  1.鸭边腿洗净待用。

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  2.新奥尔良烤肉料。

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  3.按照袋上建议称取烤肉料。

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  4.按质量1:1的量加入水，搅拌均匀。

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  5.鸭边腿淋上烤肉料汁，按摩均匀，盖保鲜膜，放冰箱冷藏过夜。

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  6.烤箱250度预热，放好烤盘和烤架，把鸭边腿放烤架上烤制。

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  7.玉米煮熟，蘸上烤肉料汁，一起放入烤箱中烤制。

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  8.烤的过程至少翻两次面，烤制70分钟即可。（时间依个人冰箱和食材的大小及个人口味进行调整）