姜葱炒花蟹的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
花蟹 | 生姜 |
香葱 | 油 |
酱油 |
姜葱炒花蟹的做法
1.主要材料图。
2.把蟹壳掰开,去除蟹肺。敲裂蟹钳的关节。
3.姜切片,葱切段。
4.热锅放油。
5.油七成热时,放入蟹块。
6.大火翻炒,加盖略焖。
7.放入生姜片翻炒。
8.加入酱油6毫升。
9.放入香葱翻炒出锅即成。
小贴士
1.蟹要刷洗干净。
2.蟹钳的关节要敲裂,方便入味。
3.蟹要高温爆炒,红得才漂亮。
4.海蟹有咸味,不需放盐了。
酱油:活血化瘀
花蟹 | 生姜 |
香葱 | 油 |
酱油 |
1.主要材料图。
2.把蟹壳掰开,去除蟹肺。敲裂蟹钳的关节。
3.姜切片,葱切段。
4.热锅放油。
5.油七成热时,放入蟹块。
6.大火翻炒,加盖略焖。
7.放入生姜片翻炒。
8.加入酱油6毫升。
9.放入香葱翻炒出锅即成。
1.蟹要刷洗干净。
2.蟹钳的关节要敲裂,方便入味。
3.蟹要高温爆炒,红得才漂亮。
4.海蟹有咸味,不需放盐了。
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