健康功效

豆腐:解毒
韭菜:解毒

食材用料

辣烧秋刀鱼的做法

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  1.准备材料。

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  2.韭菜洗净。

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  3.先把泡菜炒一下。

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  4.老豆腐煎一下。

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  5.加入辣酱。

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  6.放入秋刀鱼。

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  7.加适量高汤或水，盖上锅盖烧了15分钟（中火）。

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  8.出锅前加入韭菜翻一下。