健康功效

豇豆:补肾填精
猪肉:消肿

食材用料

榄菜肉末豇豆的做法

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  1.豇豆洗净切成三段，蒜切片，猪肉切末。

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  2.锅里倒入大量油，烧到10成热，倒入豆角炸（小心别烫到呀）。

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  3.炸好后捞出沥油（表面已成了虎皮，很好看）。

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  4.倒出锅里的油，剩少许爆香蒜片。

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  5.倒入肉末和榄菜，炒出香味。

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  6.倒入豆角翻炒，均匀沾上肉末。