豆泡烧排骨的做法
健康功效
排骨:扩张血管
酱油:活血化瘀
食材用料
排骨 | 豆泡 |
酱油 | 盐 |
鸡精 |
豆泡烧排骨的做法
1.油烧热,把排骨排骨放入翻炒成两面泛黄。再把豆泡放入翻炒一下。
2.放料酒。用锅盖盖上闷上个3分钟。
3.放入酱油,烧3分钟。
4.加入适量的水。(最好当然是鸡汤)盖盖子烧20分钟,中间翻动一次。
5.看到还剩半碗水的样子,大火收汁,放点盐、鸡精即可。
6.那豆泡感觉比肉好吃,呵呵。
排骨:扩张血管
酱油:活血化瘀
排骨 | 豆泡 |
酱油 | 盐 |
鸡精 |
1.油烧热,把排骨排骨放入翻炒成两面泛黄。再把豆泡放入翻炒一下。
2.放料酒。用锅盖盖上闷上个3分钟。
3.放入酱油,烧3分钟。
4.加入适量的水。(最好当然是鸡汤)盖盖子烧20分钟,中间翻动一次。
5.看到还剩半碗水的样子,大火收汁,放点盐、鸡精即可。
6.那豆泡感觉比肉好吃,呵呵。
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