健康功效

荠菜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

干炸荠菜丸子的做法

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  1.荠菜500克，择洗干净。

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  2.猪肉末50克（这只碗里约有300克）。

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  3.鸡蛋2只，一只加在馅料里，一只打散。

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  4.荠菜用加了盐的沸水汆烫一下捞出，挤干水分，切碎放大碗里待用。

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  5.葱、姜、蒜都都剁成末。

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  6.把50克肉末、葱姜蒜末、一只鸡蛋、生粉、盐、鸡精加入放荠菜大碗中。

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  7.朝一个方向搅拌均匀。

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  8.用手搓成丸子，共21只。

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  9.面包糠准备好，另一只鸡蛋打散。

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  10.面包糠铺于干爽的盘子里，把荠菜丸子在鸡蛋液里沾匀，再放入面包糠中滚上一层面包糠。

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  11.锅中倒入足够的油，油温烧到六成热时，下入丸子炸制，炸到微黄时  捞出，停留一小会再复炸一次即可。

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  12.炸好的丸子。

小贴士

：加入少许肉末是为了口感软嫩，加入生粉也是起这个作用，大蒜末要稍微多些，蒜香味使得荠菜丸子更香。