健康功效

西芹:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力
洋葱:解毒

食材用料

焦盐泥秋的做法

• 1.泥秋是选用真空冰鲜的，超市有卖。去头，清理内脏，彻件。

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  2.用一个鸡蛋，少许面粉，少许定粉，少许盐和糖。搅韵

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  3.油加热至5成，大约炸3分钟

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  4.炸好后。

• 5.把尖椒，圆椒，西芹，洋葱彻碎

• 6.加热炒锅，放点油下配料炒香。再加入炸好的泥秋，加一点焦盐，大火炒30秒。

• 7.成品。肚子饿，冲忙了点卖相难看了点，希望大家不要见笑，呵呵。这是本人第一次发贴，谢谢！