健康功效

香蕉:润肺
杏仁:祛痰
红糖:健脾

食材用料

香蕉果仁派的做法

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  1.瓜子仁、杏仁、核桃仁用搅拌机打碎。

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  2.香蕉对半切开。

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  3.红糖和蜂蜜放碗里备用。

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  4.把打碎的果仁和蜂蜜、红糖混合成酱备用。

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  5.将制好的酱均匀的涂抹于香蕉的上面，入烤箱180度烤箱，烤制8分钟取出，

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  6.烤好的香蕉配着冰激凌上桌即可。（冰激凌是我自己做的）

小贴士

酱可以再少抹一点，烤出来颜色还好看，我抹得有点多了。