孜然羊肉串的做法
健康功效
羊肉:补肾壮阳
孜然:理气、止痛、散寒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
羊肉 | 孜然 |
胡椒粉 | 盐 |
鸡精 | 料酒 |
五香粉 | 椒盐 |
孜然羊肉串的做法
1.准备好原料。
2.羊肉切成大小差不多的丁。
3.切好的羊肉丁加盐,鸡精,胡椒粉,料酒,五香粉装保鲜袋抓匀冷藏腌制1小时。
4.竹签提前用水泡透。
5.腌制好的羊肉用竹签串好。
6.烤箱230度先加热5分钟把羊肉串放进上下火烤30分钟,期间多翻动,并且拿出来两面刷油两次。
7.最后再撒上辣椒粉,椒盐,孜然再烤5分钟左右就可以。
小贴士
1.烤的过程中要注意翻动以免单面烤焦。
2.烧烤口味的好坏受菜品原料的选择、烧烤时间的长短、火候的掌握、烧烤设备、佐料等诸多因素的影响。要取得最好的烧烤效果,以上几方面的因素都是不容忽视的,尤其是烧烤时间与火候的控制更是其中的关键。
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