新经典豆腐酿的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
卤水豆腐 | 肉沫 |
番茄 | 洋葱 |
姜酒 | 盐 |
生抽 | 蚝油 |
油 |
新经典豆腐酿的做法
1.肉末用配料腌制十分钟,番茄去蒂切成圆薄片。
2.卤水豆腐用刀轻轻剁碎,放入纱布中。
3.用纱布包好豆腐,用力挤掉豆腐中的水分。
4.将挤干水的豆腐与肉末混合。
5.加入洋葱末,搅拌均匀。
6.捏成一个小丸子。
7.把番茄圆片放入烤箱中烤3分钟。
8.豆腐丸子入平底锅煎至七成熟。
9.番茄圆片从烤箱里取出,把七成熟的豆腐丸子放在上面,烤10分钟。
10.淋上酸辣汁,撒上白芝麻点缀即可。
小贴士
卤水豆腐不是卤豆腐,而是南方的一种特有的豆腐品种,不含石膏,比较适合老年人食用。如果没有卤水豆腐也可以用水豆腐或者北豆腐,挤干水份就可以用了。也可以尝试直接将豆腐丸子与番茄片一起入烤箱烤制,但番茄片要切得厚些喽。调味我是用李锦记的泰式酸辣汁,也可以自己调制自己喜欢的味道。
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