admin 炸紫薯排的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋:增强免疫力
白糖:活血化瘀
食材用料
| 紫薯 | 面粉 |
| 鸡蛋 | 牛奶 |
| 白糖 |
炸紫薯排的做法
1.紫薯去皮。
2.切丁。
3.牛奶倒入盆内。
4.加入白糖。
5.加入面粉。
6.加入鸡蛋。
7.放入紫薯。
8.搅拌均匀。
9.锅子烧热，倒油。用手握成紫薯团。
10.小火，炸至金黄色。
11.捞出，控干油。
小贴士
1、紫薯切大丁，这样炸出来的才好吃！
2、面糊调稀即可，只要能粘合紫薯！
3、小火，炸至金黄色，紫薯炸熟，软糯！
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋:增强免疫力
白糖:活血化瘀
| 紫薯 | 面粉 |
| 鸡蛋 | 牛奶 |
| 白糖 |
1.紫薯去皮。
2.切丁。
3.牛奶倒入盆内。
4.加入白糖。
5.加入面粉。
6.加入鸡蛋。
7.放入紫薯。
8.搅拌均匀。
9.锅子烧热，倒油。用手握成紫薯团。
10.小火，炸至金黄色。
11.捞出，控干油。
1、紫薯切大丁，这样炸出来的才好吃！
2、面糊调稀即可，只要能粘合紫薯！
3、小火，炸至金黄色，紫薯炸熟，软糯！
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