健康功效

蜂蜜:生肌

食材用料

双味烤玉米的做法

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  1.玉米去掉外衣，留一层内衣，入锅煮熟，取出入凉水浸泡一小会。

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  2.拿出去掉内衣，沥干水份。蜂蜜加少许凉开水调开。

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  3.先刷一层牛奶。

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  4.再刷一层蜂蜜。

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  5.稍微晾一下，再刷一层玉米油。

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  6.玉米放在烤网上，下面垫铺了锡纸的烤盘。烤箱预热200度，中层，上下火30分钟。

小贴士

牛奶可以多刷几次，这样味道更浓。此做法比简单易做，没什么难点。