admin 香肠菜饭的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
香肠:扩张血管、增强免疫力
食材用料
| 米饭 | 香肠 |
| 小青菜 | 生姜 |
| 蒜 | 盐 |
| 鸡精 | 糖 |
香肠菜饭的做法
1.香肠洗净切成小丁，青菜洗净切成碎末，蒜，姜切末。
2.锅内倒入适量的色拉油，油烧至八成热的时候，下姜末和蒜末炒香。
3.加入香肠丁，大火翻炒。
4.香肠炒出香味的时候，倒入米饭，继续翻炒。
5.加入青菜末，翻炒。根据口味，适当加调料盐，糖盒鸡精。翻炒均匀即可出锅。
小贴士
食材切得越碎越好，这样最后菜饭的口感会很好
米饭:活血化瘀
香肠:扩张血管、增强免疫力
| 米饭 | 香肠 |
| 小青菜 | 生姜 |
| 蒜 | 盐 |
| 鸡精 | 糖 |
1.香肠洗净切成小丁，青菜洗净切成碎末，蒜，姜切末。
2.锅内倒入适量的色拉油，油烧至八成热的时候，下姜末和蒜末炒香。
3.加入香肠丁，大火翻炒。
4.香肠炒出香味的时候，倒入米饭，继续翻炒。
5.加入青菜末，翻炒。根据口味，适当加调料盐，糖盒鸡精。翻炒均匀即可出锅。
食材切得越碎越好，这样最后菜饭的口感会很好
0条评论