芹菜拌腐竹的做法
健康功效
芹菜:除烦
腐竹:抗癌防癌
食材用料
芹菜 | 腐竹 |
香油 | 盐 |
生抽 | 辣椒油 |
也可以少加点糖 |
芹菜拌腐竹的做法
1.芹菜洗净入开水锅焯一下过凉备用
2.腐竹入锅焯烫过凉切丝
3.芹菜切段置盘中
4.腐竹撕小段
5.所有调料拌匀成味汁
6.将味汁淋于盘中,健康美味上桌了
芹菜:除烦
腐竹:抗癌防癌
芹菜 | 腐竹 |
香油 | 盐 |
生抽 | 辣椒油 |
也可以少加点糖 |
1.芹菜洗净入开水锅焯一下过凉备用
2.腐竹入锅焯烫过凉切丝
3.芹菜切段置盘中
4.腐竹撕小段
5.所有调料拌匀成味汁
6.将味汁淋于盘中,健康美味上桌了
0条评论