鸡胗烧腐竹的做法
健康功效
腐竹:抗癌防癌
鸡胗:健胃消食、涩精止遗
香菜:活血化瘀
食材用料
腐竹 | 鸡胗 |
香菜 | 盐 |
酱油 | 椒盐粉 |
鸡胗烧腐竹的做法
1.腐竹提前泡发,切段。
2.鸡胗洗净切十字刀花。
3.香菜洗净切段。
4.锅里烧开水,加入鸡胗炒熟。
5.锅里热油,加入鸡胗翻炒。
6.再加入腐竹翻炒。
7.调入适量酱油、盐、椒盐粉和水烧沸。
8.烧入味后加入香菜段即可。
腐竹:抗癌防癌
鸡胗:健胃消食、涩精止遗
香菜:活血化瘀
腐竹 | 鸡胗 |
香菜 | 盐 |
酱油 | 椒盐粉 |
1.腐竹提前泡发,切段。
2.鸡胗洗净切十字刀花。
3.香菜洗净切段。
4.锅里烧开水,加入鸡胗炒熟。
5.锅里热油,加入鸡胗翻炒。
6.再加入腐竹翻炒。
7.调入适量酱油、盐、椒盐粉和水烧沸。
8.烧入味后加入香菜段即可。
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