原味鲜菌煲的做法
健康功效
平菇:活血化瘀
金针菇:活血化瘀
茶树菇:止泻、健脾
食材用料
平菇 | 白菇 |
金针菇 | 茶树菇 |
木耳 | 腊肉 |
姜 | 花椒 |
原味鲜菌煲的做法
1.平菇
2.森耳
3.白菇
4.金针菇
5.茶树菇
6.所有食材洗净放入塔吉锅。
7.放入姜片和几颗花椒
8.成品
平菇:活血化瘀
金针菇:活血化瘀
茶树菇:止泻、健脾
平菇 | 白菇 |
金针菇 | 茶树菇 |
木耳 | 腊肉 |
姜 | 花椒 |
1.平菇
2.森耳
3.白菇
4.金针菇
5.茶树菇
6.所有食材洗净放入塔吉锅。
7.放入姜片和几颗花椒
8.成品
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