蒜苗炒蛋的做法
健康功效
蒜苗:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
土鸡蛋 | 蒜苗 |
芝麻油 | 盐 |
蒜苗炒蛋的做法
1.电饭锅烧热,加入芝麻油,烧至7层热,倒入鸡蛋,煎至7层熟,盛出备用。
2.倒入蒜苗翻炒,至蒜苗变色。
3.加入煎好的土鸡蛋,翻炒均匀,加入盐等调味料。
4.焖一会即可出锅。
蒜苗:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
土鸡蛋 | 蒜苗 |
芝麻油 | 盐 |
1.电饭锅烧热,加入芝麻油,烧至7层热,倒入鸡蛋,煎至7层熟,盛出备用。
2.倒入蒜苗翻炒,至蒜苗变色。
3.加入煎好的土鸡蛋,翻炒均匀,加入盐等调味料。
4.焖一会即可出锅。
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