果香虾仁的做法
健康功效
火龙果:活血化瘀
苹果:除烦
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
大虾 | 火龙果 |
苹果 | 葱 |
姜 | 盐 |
花生油 |
果香虾仁的做法
1.苹果去皮茄丁。
2.火龙果去皮切块。
3.大虾去皮。
4.在水果丁中加少许盐。
5.拌匀腌制2分钟。
6.热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
7.再放入虾仁。
8.旺火炒出虾油。
9.放入水果丁,加盐及剩余的葱姜末。
10.旺火炒匀关火出锅。
小贴士
1,水果丁先加盐腌制一下,可以使炒出的水果更加出味。
2,不要加味精。
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