admin 洋葱炒牛肉的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:解毒
青椒:活血化瘀
食材用料
| 牛肉 | 洋葱 |
| 青椒 | 红椒 |
| 蒜 | 生姜 |
| 盐 | 生粉 |
| 鸡精 | 黑胡椒 |
| 料酒 | 白糖 |
| 酱油 |
洋葱炒牛肉的做法
1.牛肉切小块，加生粉、黑胡椒、料酒、、鸡精腌制10分钟
2.配菜切好备用
3.热锅入油，放入生姜，爆香
4.加入腌制好的牛肉，炒至变色出锅备用
5.放入洋葱，炒香
6.加入青红椒，翻炒均匀
7.加入牛肉，放盐、鸡精、酱油
8.加蒜末，翻炒均匀即可出锅
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:解毒
青椒:活血化瘀
| 牛肉 | 洋葱 |
| 青椒 | 红椒 |
| 蒜 | 生姜 |
| 盐 | 生粉 |
| 鸡精 | 黑胡椒 |
| 料酒 | 白糖 |
| 酱油 |
1.牛肉切小块，加生粉、黑胡椒、料酒、、鸡精腌制10分钟
2.配菜切好备用
3.热锅入油，放入生姜，爆香
4.加入腌制好的牛肉，炒至变色出锅备用
5.放入洋葱，炒香
6.加入青红椒，翻炒均匀
7.加入牛肉，放盐、鸡精、酱油
8.加蒜末，翻炒均匀即可出锅
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