洋葱炒肉的做法
健康功效
洋葱:解毒
花生油:辅助降血脂
醋:解毒
食材用料
洋葱 | 精肉片 |
拍碎的蒜瓣 | 花生油 |
醋 | 酱油 |
精盐 | 青椒丝 |
洋葱炒肉的做法
1.各种材料准备好。
2.炒锅加油,又热了再加入几粒花椒粒,炸香放入精肉片和拍碎的蒜瓣。
3.肉片变色倒入精油和醋略加翻炒。
4.倒入切好的洋葱。
5.继续翻炒至8分熟。
6.再加入青椒丝。
7.略加翻炒,撒入精盐翻炒均匀。
8.盛盘即可食用。
洋葱:解毒
花生油:辅助降血脂
醋:解毒
洋葱 | 精肉片 |
拍碎的蒜瓣 | 花生油 |
醋 | 酱油 |
精盐 | 青椒丝 |
1.各种材料准备好。
2.炒锅加油,又热了再加入几粒花椒粒,炸香放入精肉片和拍碎的蒜瓣。
3.肉片变色倒入精油和醋略加翻炒。
4.倒入切好的洋葱。
5.继续翻炒至8分熟。
6.再加入青椒丝。
7.略加翻炒,撒入精盐翻炒均匀。
8.盛盘即可食用。
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