主妇拌鸡的做法
健康功效
鸡腿:扩张血管
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡腿 | 花椒粉 |
大料粉 | 葱 |
姜 | 蒜 |
生抽 | 盐 |
糖 | 料酒 |
主妇拌鸡的做法
1.鸡腿洗净泡血水
2.锅烧开水加料酒鸡腿入锅汆烫一下捞出
3.鸡腿入电压力锅,加生抽
4.花椒粉、大料粉
5.加入糖
6.葱姜料酒~
7.压力锅减压,开盖凉置,随时取用
8.去掉鸡皮
9.撕下腿肉成小块
10.加入葱段
11.加入红油、盐或是你喜欢的其它调料拌匀即可
12.换种吃法换种心情吧~
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