青椒炒瓜皮的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
食材用料
冬瓜皮 | 青椒 |
鸡精 | 盐 |
青椒炒瓜皮的做法
1.准备的用料。
2.瓜皮用刨子在侧面刨成丝,焯烫一下。
3.青椒去籽切丝煸炒一下。
4.加入冬瓜皮丝一起翻炒。
5.翻炒均匀加盐,鸡精,一点水炒熟盛盘就可以。
小贴士
瓜皮最好选那种颜色比较浅的冬瓜皮,上面毛绒绒还有点小刺,这样的瓜皮比较嫩。
青椒:活血化瘀
冬瓜皮 | 青椒 |
鸡精 | 盐 |
1.准备的用料。
2.瓜皮用刨子在侧面刨成丝,焯烫一下。
3.青椒去籽切丝煸炒一下。
4.加入冬瓜皮丝一起翻炒。
5.翻炒均匀加盐,鸡精,一点水炒熟盛盘就可以。
瓜皮最好选那种颜色比较浅的冬瓜皮,上面毛绒绒还有点小刺,这样的瓜皮比较嫩。
0条评论