南瓜苗肉丸汤的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
南瓜苗 | 豆腐皮 |
肉丸 | 油 |
盐 | 胡椒粉 |
鸡精 |
南瓜苗肉丸汤的做法
1.材料:南瓜苗、豆腐皮、肉丸。
2.豆腐皮洗净切丝;南瓜苗去老筋摘小段。
3.锅里烧开水,将南瓜苗和豆腐皮烫一下捞起备用。
4.重新烧开水,水开后放少许油入锅,下入肉丸。
5.煮至浮起后下入南瓜苗和豆腐皮煮熟。
6.放胡椒粉、盐、鸡精调味即可。
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
南瓜苗 | 豆腐皮 |
肉丸 | 油 |
盐 | 胡椒粉 |
鸡精 |
1.材料:南瓜苗、豆腐皮、肉丸。
2.豆腐皮洗净切丝;南瓜苗去老筋摘小段。
3.锅里烧开水,将南瓜苗和豆腐皮烫一下捞起备用。
4.重新烧开水,水开后放少许油入锅,下入肉丸。
5.煮至浮起后下入南瓜苗和豆腐皮煮熟。
6.放胡椒粉、盐、鸡精调味即可。
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