香煎茄片儿的做法,第1张

香煎茄片儿的做法,香煎茄片儿,第2张

健康功效

茄子:消肿
蜂蜜:生肌
白糖:活血化瘀

食材用料

茄子 3个相克食物 青椒红椒各半个
葱白半根 大蒜半个
蜂蜜 相克食物苹果醋 3茶匙
辣椒粉 1茶匙白糖 1/3茶匙相克食物
味精 相克食物

香煎茄片儿的做法

  • 香煎茄片儿的做法,香煎茄片儿的做法图解1,第3张

    1.首先把所有的食材准备好
    茄子3个,切到切成0.3厘米厚的片儿,大葱切到切成圈,红辣椒青椒各半个切丁,大蒜半头切末儿。

  • 香煎茄片儿的做法,香煎茄片儿的做法图解2,第4张

    2.锅用大火烧热,倒入适量的色拉油,酱茄子煎成金黄色码入盘中。

  • 香煎茄片儿的做法,香煎茄片儿的做法图解3,第5张

    3.把青椒红椒丁大蒜和大葱放在一块儿,里面放上适量的盐和味精,几滴香油,准备好的糖或者蜂蜜,苹果醋,辣椒粉拌匀。

  • 香煎茄片儿的做法,香煎茄片儿的做法图解4,第6张

    4.把拌好的配菜就这么放在茄片儿上,里面的醋汁浇在茄片儿上。直接食用。

小贴士

这道菜不怕凉哦,凉着吃也没问题。

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